Leche

MILK SHAKE, CHOCOLATE, CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías119kcal / 100g
Proteínas4.2g15.7% de la energía
Grasas3.4g12.7% de la energía
Carbohidratos19.2g71.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.8g
Proteínas
4.2g (15.7%)
Grasas
3.4g (12.7%)
Carbohidratos
19.2g (71.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías119kcal
Proteínas4.2g
Grasas3.4g
Carbohidratos19.2g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas8%
Grasas totales5%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 119 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar28minutos
🧘‍♀️Yoga43minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MILK SHAKE, CHOCOLATE, CHOCOLATE revela un aporte de 119 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.2g de proteínas, 3.4g de lípidos y 19.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A