Latte

LOW FAT EGG NOG

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie108kcal / 100g
Proteine4.2g17.4% dell'energia
Grassi1.7g7.0% dell'energia
Carboidrati18.3g75.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.2g
Proteine
4.2g (17.4%)
Grassi
1.7g (7.0%)
Carboidrati
18.3g (75.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie108kcal
Proteine4.2g
Grassi1.7g
Carboidrati18.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine8%
Grassi totali3%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 108 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare26minuti
🧘‍♀️Yoga39minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LOW FAT EGG NOG offre un apporto di 108 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.2g di proteine, 1.7g di grassi e 18.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A