Leche

LOW FAT EGG NOG

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías108kcal / 100g
Proteínas4.2g17.4% de la energía
Grasas1.7g7.0% de la energía
Carbohidratos18.3g75.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.2g
Proteínas
4.2g (17.4%)
Grasas
1.7g (7.0%)
Carbohidratos
18.3g (75.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías108kcal
Proteínas4.2g
Grasas1.7g
Carbohidratos18.3g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas8%
Grasas totales3%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 108 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar26minutos
🧘‍♀️Yoga39minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de LOW FAT EGG NOG revela un aporte de 108 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.2g de proteínas, 1.7g de lípidos y 18.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A