Lait

LOW FAT EGG NOG

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories108kcal / 100g
Protéines4.2g17.4% de l'énergie
Lipides1.7g7.0% de l'énergie
Glucides18.3g75.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.2g
Protéines
4.2g (17.4%)
Lipides
1.7g (7.0%)
Glucides
18.3g (75.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories108kcal
Protéines4.2g
Lipides1.7g
Glucides18.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines8%
Lipides totaux3%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 108 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche26minutes
🧘‍♀️Yoga39minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LOW FAT EGG NOG apporte 108 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.2g de protéines, 1.7g de lipides et 18.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A