Latte

LIGHT EGG NOG

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie108kcal / 100g
Proteine4.2g17.1% dell'energia
Grassi2.9g11.8% dell'energia
Carboidrati17.5g71.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.6g
Proteine
4.2g (17.1%)
Grassi
2.9g (11.8%)
Carboidrati
17.5g (71.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie108kcal
Proteine4.2g
Grassi2.9g
Carboidrati17.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine8%
Grassi totali4%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 108 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare26minuti
🧘‍♀️Yoga39minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di LIGHT EGG NOG contiene 108 kcal. Fornisce 4.2g di proteine, 2.9g di grassi e 17.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin A