Lait

LIGHT EGG NOG

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories108kcal / 100g
Protéines4.2g17.1% de l'énergie
Lipides2.9g11.8% de l'énergie
Glucides17.5g71.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.6g
Protéines
4.2g (17.1%)
Lipides
2.9g (11.8%)
Glucides
17.5g (71.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories108kcal
Protéines4.2g
Lipides2.9g
Glucides17.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines8%
Lipides totaux4%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 108 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche26minutes
🧘‍♀️Yoga39minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de LIGHT EGG NOG contient au total 108 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.2g de protéines, 2.9g de graisses et 17.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodiumVitamin A