Latte

HOLIDAY NOG

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie117kcal / 100g
Proteine3.8g14.2% dell'energia
Grassi2.1g7.9% dell'energia
Carboidrati20.8g77.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.7g
Proteine
3.8g (14.2%)
Grassi
2.1g (7.9%)
Carboidrati
20.8g (77.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie117kcal
Proteine3.8g
Grassi2.1g
Carboidrati20.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine8%
Grassi totali3%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 117 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare28minuti
🧘‍♀️Yoga42minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di HOLIDAY NOG contiene 117 kcal. Fornisce 3.8g di proteine, 2.1g di grassi e 20.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C