Milch
HOLIDAY NOG
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien117kcal / 100g
Protein3.8g14.2% der Energie
Fett2.1g7.9% der Energie
Kohlenhydrate20.8g77.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.7g
Protein
3.8g (14.2%)Fett
2.1g (7.9%)Kohlenhydrate
20.8g (77.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien117kcal
Protein3.8g
Fett2.1g
Kohlenhydrate20.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein8%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 117 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen28Minuten
🧘♀️Yoga42Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HOLIDAY NOG enthält insgesamt 117 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.8g Protein, 2.1g Fett und 20.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten