Latte
EGGNOG
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie142kcal / 100g
Proteine4.2g15.2% dell'energia
Grassi6.7g24.3% dell'energia
Carboidrati16.7g60.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale27.6g
Proteine
4.2g (15.2%)Grassi
6.7g (24.3%)Carboidrati
16.7g (60.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie142kcal
Proteine4.2g
Grassi6.7g
Carboidrati16.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine8%
Grassi totali10%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 142 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare34minuti
🧘♀️Yoga51minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, EGGNOG offre un apporto di 142 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.2g di proteine, 6.7g di grassi e 16.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti