Latte
EGGNOG
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie158kcal / 100g
Proteine4.2g13.6% dell'energia
Grassi7.5g24.3% dell'energia
Carboidrati19.2g62.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale30.9g
Proteine
4.2g (13.6%)Grassi
7.5g (24.3%)Carboidrati
19.2g (62.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie158kcal
Proteine4.2g
Grassi7.5g
Carboidrati19.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine8%
Grassi totali12%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 158 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare38minuti
🧘♀️Yoga56minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di EGGNOG contiene 158 kcal. Fornisce 4.2g di proteine, 7.5g di grassi e 19.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti