Latte

CHOCOLATE 2% REDUCED FAT MILK, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie62kcal / 100g
Proteine3.3g26.4% dell'energia
Grassi2.1g16.8% dell'energia
Carboidrati7.1g56.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale12.5g
Proteine
3.3g (26.4%)
Grassi
2.1g (16.8%)
Carboidrati
7.1g (56.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie62kcal
Proteine3.3g
Grassi2.1g
Carboidrati7.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine7%
Grassi totali3%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 62 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare15minuti
🧘‍♀️Yoga22minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE 2% REDUCED FAT MILK, CHOCOLATE offre un apporto di 62 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 2.1g di grassi e 7.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin A