Milch

CHOCOLATE 2% REDUCED FAT MILK, CHOCOLATE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien62kcal / 100g
Protein3.3g26.4% der Energie
Fett2.1g16.8% der Energie
Kohlenhydrate7.1g56.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt12.5g
Protein
3.3g (26.4%)
Fett
2.1g (16.8%)
Kohlenhydrate
7.1g (56.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien62kcal
Protein3.3g
Fett2.1g
Kohlenhydrate7.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein7%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 62 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen6Minuten
🚴‍♀️Radfahren7Minuten
🚶‍♂️Gehen15Minuten
🧘‍♀️Yoga22Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHOCOLATE 2% REDUCED FAT MILK, CHOCOLATE 62 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.3g Protein, 2.1g Fett und 7.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten