Latte

CHOCOLATE 2% REDUCED FAT MILK, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie19kcal / 100g
Proteine3.4g18.3% dell'energia
Grassi2.1g11.3% dell'energia
Carboidrati13.1g70.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.6g
Proteine
3.4g (18.3%)
Grassi
2.1g (11.3%)
Carboidrati
13.1g (70.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie19kcal
Proteine3.4g
Grassi2.1g
Carboidrati13.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia1%
Proteine7%
Grassi totali3%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 19 kcal)

🏃‍♂️Corsa2minuti
🚴‍♀️Ciclismo2minuti
🚶‍♂️Camminare5minuti
🧘‍♀️Yoga7minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHOCOLATE 2% REDUCED FAT MILK, CHOCOLATE mostrano 19 calorie per 100g. Offre 3.4g di proteine, 2.1g di grassi totali e 13.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C