Latte

2 % REDUCED FAT MMMMILK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie50kcal / 100g
Proteine3.3g32.4% dell'energia
Grassi1.9g18.6% dell'energia
Carboidrati5g49.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale10.2g
Proteine
3.3g (32.4%)
Grassi
1.9g (18.6%)
Carboidrati
5g (49.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie50kcal
Proteine3.3g
Grassi1.9g
Carboidrati5.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine7%
Grassi totali3%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 50 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo6minuti
🚶‍♂️Camminare12minuti
🧘‍♀️Yoga18minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di 2 % REDUCED FAT MMMMILK contiene 50 kcal. Fornisce 3.3g di proteine, 1.9g di grassi e 5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C