Lait

2 % REDUCED FAT MMMMILK

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories50kcal / 100g
Protéines3.3g32.4% de l'énergie
Lipides1.9g18.6% de l'énergie
Glucides5g49.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total10.2g
Protéines
3.3g (32.4%)
Lipides
1.9g (18.6%)
Glucides
5g (49.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories50kcal
Protéines3.3g
Lipides1.9g
Glucides5.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines7%
Lipides totaux3%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 50 kcal)

🏃‍♂️Course5minutes
🚴‍♀️Vélo6minutes
🚶‍♂️Marche12minutes
🧘‍♀️Yoga18minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de 2 % REDUCED FAT MMMMILK contient au total 50 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.3g de protéines, 1.9g de graisses et 5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C