Latte
2% REDUCED FAT MILK
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie51kcal / 100g
Proteine3.4g33.3% dell'energia
Grassi2.1g20.6% dell'energia
Carboidrati4.7g46.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale10.2g
Proteine
3.4g (33.3%)Grassi
2.1g (20.6%)Carboidrati
4.7g (46.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie51kcal
Proteine3.4g
Grassi2.1g
Carboidrati4.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine7%
Grassi totali3%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 51 kcal)
🏃♂️Corsa5minuti
🚴♀️Ciclismo6minuti
🚶♂️Camminare12minuti
🧘♀️Yoga18minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di 2% REDUCED FAT MILK contiene 51 kcal. Fornisce 3.4g di proteine, 2.1g di grassi e 4.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti