Latte
2% REDUCED FAT MILK
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie55kcal / 100g
Proteine4.2g35.6% dell'energia
Grassi2.1g17.8% dell'energia
Carboidrati5.5g46.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale11.8g
Proteine
4.2g (35.6%)Grassi
2.1g (17.8%)Carboidrati
5.5g (46.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie55kcal
Proteine4.2g
Grassi2.1g
Carboidrati5.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine8%
Grassi totali3%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 55 kcal)
🏃♂️Corsa5minuti
🚴♀️Ciclismo6minuti
🚶♂️Camminare13minuti
🧘♀️Yoga20minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di 2% REDUCED FAT MILK contiene 55 kcal. Fornisce 4.2g di proteine, 2.1g di grassi e 5.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti