Latte e Sostituti
Vanilla Organic Yogurt, 5.3 ounce
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie140kcal / 100g
Proteine5g17.9% dell'energia
Grassi5g17.9% dell'energia
Carboidrati18g64.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.0g
Proteine
5g (17.9%)Grassi
5g (17.9%)Carboidrati
18g (64.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie140kcal
Proteine5.0g
Grassi5.0g
Carboidrati18.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine10%
Grassi totali8%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 140 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare33minuti
🧘♀️Yoga50minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Vanilla Organic Yogurt, 5.3 ounce contiene 140 kcal. Fornisce 5g di proteine, 5g di grassi e 18g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Sodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti