Latte e Sostituti
Real Greek Yogurt Marionberry, 5.3 oz
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie180kcal / 100g
Proteine11g28.2% dell'energia
Grassi7g17.9% dell'energia
Carboidrati21g53.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale39.0g
Proteine
11g (28.2%)Grassi
7g (17.9%)Carboidrati
21g (53.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie180kcal
Proteine11.0g
Grassi7.0g
Carboidrati21.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine22%
Grassi totali11%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 180 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare43minuti
🧘♀️Yoga64minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Real Greek Yogurt Marionberry, 5.3 oz mostrano 180 calorie per 100g. Offre 11g di proteine, 7g di grassi totali e 21g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti