Leche y Sustitutos
Real Greek Yogurt Marionberry, 5.3 oz
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías180kcal / 100g
Proteínas11g28.2% de la energía
Grasas7g17.9% de la energía
Carbohidratos21g53.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total39.0g
Proteínas
11g (28.2%)Grasas
7g (17.9%)Carbohidratos
21g (53.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías180kcal
Proteínas11.0g
Grasas7.0g
Carbohidratos21.0g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas22%
Grasas totales11%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 180 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar43minutos
🧘♀️Yoga64minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Real Greek Yogurt Marionberry, 5.3 oz muestra 180 calorías por 100g. Ofrece 11g de proteínas, 7g de grasas y 21g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes