Latte e Sostituti

Pumpkin Yogurt, 8 oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie280kcal / 100g
Proteine11g20.4% dell'energia
Grassi12g22.2% dell'energia
Carboidrati31g57.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.0g
Proteine
11g (20.4%)
Grassi
12g (22.2%)
Carboidrati
31g (57.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie280kcal
Proteine11.0g
Grassi12.0g
Carboidrati31.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine22%
Grassi totali18%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 280 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga100minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Pumpkin Yogurt, 8 oz contiene 280 kcal. Fornisce 11g di proteine, 12g di grassi e 31g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium