Leche y Sustitutos

Pumpkin Yogurt, 8 oz

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías280kcal / 100g
Proteínas11g20.4% de la energía
Grasas12g22.2% de la energía
Carbohidratos31g57.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total54.0g
Proteínas
11g (20.4%)
Grasas
12g (22.2%)
Carbohidratos
31g (57.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías280kcal
Proteínas11.0g
Grasas12.0g
Carbohidratos31.0g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas22%
Grasas totales18%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 280 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar67minutos
🧘‍♀️Yoga100minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Pumpkin Yogurt, 8 oz proporciona 280 kcal. Contiene 11g de proteínas, 12g de grasas y 31g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium