Latte e Sostituti

Promised Land 2% Reduced Fat Milk

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie130kcal / 100g
Proteine9g34.6% dell'energia
Grassi5g19.2% dell'energia
Carboidrati12g46.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.0g
Proteine
9g (34.6%)
Grassi
5g (19.2%)
Carboidrati
12g (46.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie130kcal
Proteine9.0g
Grassi5.0g
Carboidrati12.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine18%
Grassi totali8%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 130 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga46minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Promised Land 2% Reduced Fat Milk mostrano 130 calorie per 100g. Offre 9g di proteine, 5g di grassi totali e 12g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium