Leche y Sustitutos

Promised Land 2% Reduced Fat Milk

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías130kcal / 100g
Proteínas9g34.6% de la energía
Grasas5g19.2% de la energía
Carbohidratos12g46.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.0g
Proteínas
9g (34.6%)
Grasas
5g (19.2%)
Carbohidratos
12g (46.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías130kcal
Proteínas9.0g
Grasas5.0g
Carbohidratos12.0g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas18%
Grasas totales8%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 130 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar31minutos
🧘‍♀️Yoga46minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Promised Land 2% Reduced Fat Milk muestra 130 calorías por 100g. Ofrece 9g de proteínas, 5g de grasas y 12g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium