Latte e Sostituti

Philadelphia Pumpkin Spice Cream Cheese Spread

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie80kcal / 100g
Proteine1g8.3% dell'energia
Grassi6g50.0% dell'energia
Carboidrati5g41.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale12.0g
Proteine
1g (8.3%)
Grassi
6g (50.0%)
Carboidrati
5g (41.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie80kcal
Proteine1.0g
Grassi6.0g
Carboidrati5.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine2%
Grassi totali9%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 80 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare19minuti
🧘‍♀️Yoga29minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Philadelphia Pumpkin Spice Cream Cheese Spread offre un apporto di 80 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1g di proteine, 6g di grassi e 5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium