Milch/Milchersatz
Philadelphia Pumpkin Spice Cream Cheese Spread
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien80kcal / 100g
Protein1g8.3% der Energie
Fett6g50.0% der Energie
Kohlenhydrate5g41.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt12.0g
Protein
1g (8.3%)Fett
6g (50.0%)Kohlenhydrate
5g (41.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien80kcal
Protein1.0g
Fett6.0g
Kohlenhydrate5.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein2%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 80 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen19Minuten
🧘♀️Yoga29Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Philadelphia Pumpkin Spice Cream Cheese Spread 80 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1g Protein, 6g Fett und 5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten