Latte e Sostituti

Miyoko's Creamery Organic Classic Plain Plant Milk Cream Cheese

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie90kcal / 100g
Proteine3g18.8% dell'energia
Grassi8g50.0% dell'energia
Carboidrati5g31.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale16.0g
Proteine
3g (18.8%)
Grassi
8g (50.0%)
Carboidrati
5g (31.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie90kcal
Proteine3.0g
Grassi8.0g
Carboidrati5.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine6%
Grassi totali12%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 90 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga32minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Miyoko's Creamery Organic Classic Plain Plant Milk Cream Cheese mostrano 90 calorie per 100g. Offre 3g di proteine, 8g di grassi totali e 5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium