Leche y Sustitutos

Miyoko's Creamery Organic Classic Plain Plant Milk Cream Cheese

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías90kcal / 100g
Proteínas3g18.8% de la energía
Grasas8g50.0% de la energía
Carbohidratos5g31.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total16.0g
Proteínas
3g (18.8%)
Grasas
8g (50.0%)
Carbohidratos
5g (31.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías90kcal
Proteínas3.0g
Grasas8.0g
Carbohidratos5.0g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas6%
Grasas totales12%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 90 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar21minutos
🧘‍♀️Yoga32minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Miyoko's Creamery Organic Classic Plain Plant Milk Cream Cheese muestra 90 calorías por 100g. Ofrece 3g de proteínas, 8g de grasas y 5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodium