Milch/Milchersatz
Miyoko's Creamery Organic Classic Plain Plant Milk Cream Cheese
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien90kcal / 100g
Protein3g18.8% der Energie
Fett8g50.0% der Energie
Kohlenhydrate5g31.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt16.0g
Protein
3g (18.8%)Fett
8g (50.0%)Kohlenhydrate
5g (31.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien90kcal
Protein3.0g
Fett8.0g
Kohlenhydrate5.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein6%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 90 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga32Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Miyoko's Creamery Organic Classic Plain Plant Milk Cream Cheese zeigen 90 Kalorien pro 100g. Es liefert 3g Protein, 8g Fettgehalt und 5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten