Latte e Sostituti

Kroger 1% Low Fat Chocolate Milk

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie190kcal / 100g
Proteine9g20.7% dell'energia
Grassi2.5g5.7% dell'energia
Carboidrati32g73.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.5g
Proteine
9g (20.7%)
Grassi
2.5g (5.7%)
Carboidrati
32g (73.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie190kcal
Proteine9.0g
Grassi2.5g
Carboidrati32.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine18%
Grassi totali4%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 190 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga68minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Kroger 1% Low Fat Chocolate Milk contiene 190 kcal. Fornisce 9g di proteine, 2.5g di grassi e 32g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium