Milch/Milchersatz
Kroger 1% Low Fat Chocolate Milk
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien190kcal / 100g
Protein9g20.7% der Energie
Fett2.5g5.7% der Energie
Kohlenhydrate32g73.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.5g
Protein
9g (20.7%)Fett
2.5g (5.7%)Kohlenhydrate
32g (73.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien190kcal
Protein9.0g
Fett2.5g
Kohlenhydrate32.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein18%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 190 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga68Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Kroger 1% Low Fat Chocolate Milk enthält insgesamt 190 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9g Protein, 2.5g Fett und 32g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten