Leche y Sustitutos

Kroger 1% Low Fat Chocolate Milk

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías190kcal / 100g
Proteínas9g20.7% de la energía
Grasas2.5g5.7% de la energía
Carbohidratos32g73.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.5g
Proteínas
9g (20.7%)
Grasas
2.5g (5.7%)
Carbohidratos
32g (73.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías190kcal
Proteínas9.0g
Grasas2.5g
Carbohidratos32.0g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas18%
Grasas totales4%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 190 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga68minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Kroger 1% Low Fat Chocolate Milk proporciona 190 kcal. Contiene 9g de proteínas, 2.5g de grasas y 32g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodium