Latte e Sostituti
Hy- Vee 1% Lowfat Small Curd Cottage Cheese
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie90kcal / 100g
Proteine12g61.5% dell'energia
Grassi1.5g7.7% dell'energia
Carboidrati6g30.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale19.5g
Proteine
12g (61.5%)Grassi
1.5g (7.7%)Carboidrati
6g (30.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie90kcal
Proteine12.0g
Grassi1.5g
Carboidrati6.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine24%
Grassi totali2%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 90 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare21minuti
🧘♀️Yoga32minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Hy- Vee 1% Lowfat Small Curd Cottage Cheese offre un apporto di 90 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12g di proteine, 1.5g di grassi e 6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Sodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti