Latte e Sostituti
Good Culture Organic Whole Milk Classic Cottage Cheese - 16oz
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie110kcal / 100g
Proteine14g65.1% dell'energia
Grassi4.5g20.9% dell'energia
Carboidrati3g14.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.5g
Proteine
14g (65.1%)Grassi
4.5g (20.9%)Carboidrati
3g (14.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie110kcal
Proteine14.0g
Grassi4.5g
Carboidrati3.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine28%
Grassi totali7%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 110 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare26minuti
🧘♀️Yoga39minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Good Culture Organic Whole Milk Classic Cottage Cheese - 16oz offre un apporto di 110 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14g di proteine, 4.5g di grassi e 3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Sodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti