Latte e Sostituti
Breakstone's Small Curd Cottage Cheese with 4% Milkfat, 24 oz Tub
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie120kcal / 100g
Proteine12g52.2% dell'energia
Grassi5g21.7% dell'energia
Carboidrati6g26.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale23.0g
Proteine
12g (52.2%)Grassi
5g (21.7%)Carboidrati
6g (26.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie120kcal
Proteine12.0g
Grassi5.0g
Carboidrati6.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine24%
Grassi totali8%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 120 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare29minuti
🧘♀️Yoga43minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Breakstone's Small Curd Cottage Cheese with 4% Milkfat, 24 oz Tub contiene 120 kcal. Fornisce 12g di proteine, 5g di grassi e 6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Sodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti