Latte e Sostituti
Breakstone's Live Active Lowfat Small Curd Cottage Cheese with 2% Milkfat, oz Cup, Ct - 4 oz
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie100kcal / 100g
Proteine10g48.8% dell'energia
Grassi2.5g12.2% dell'energia
Carboidrati8g39.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.5g
Proteine
10g (48.8%)Grassi
2.5g (12.2%)Carboidrati
8g (39.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie100kcal
Proteine10.0g
Grassi2.5g
Carboidrati8.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine20%
Grassi totali4%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 100 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare24minuti
🧘♀️Yoga36minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Breakstone's Live Active Lowfat Small Curd Cottage Cheese with 2% Milkfat, oz Cup, Ct - 4 oz mostrano 100 calorie per 100g. Offre 10g di proteine, 2.5g di grassi totali e 8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti