Latte e Sostituti

a2 Whole Milk

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie160kcal / 100g
Proteine8g26.7% dell'energia
Grassi9g30.0% dell'energia
Carboidrati13g43.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.0g
Proteine
8g (26.7%)
Grassi
9g (30.0%)
Carboidrati
13g (43.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie160kcal
Proteine8.0g
Grassi9.0g
Carboidrati13.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine16%
Grassi totali14%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 160 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga57minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, a2 Whole Milk offre un apporto di 160 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8g di proteine, 9g di grassi e 13g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium