Mexican Dinner Mixes
WHOLE WHEAT TORTILLAS, WHOLE WHEAT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie28kcal / 100g
Proteine13.9g27.7% dell'energia
Grassi5.6g11.2% dell'energia
Carboidrati30.6g61.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale50.1g
Proteine
13.9g (27.7%)Grassi
5.6g (11.2%)Carboidrati
30.6g (61.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie28kcal
Proteine13.9g
Grassi5.6g
Carboidrati30.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia1%
Proteine28%
Grassi totali9%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 28 kcal)
🏃♂️Corsa3minuti
🚴♀️Ciclismo3minuti
🚶♂️Camminare7minuti
🧘♀️Yoga10minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di WHOLE WHEAT TORTILLAS, WHOLE WHEAT contiene 28 kcal. Fornisce 13.9g di proteine, 5.6g di grassi e 30.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti