Mexican Dinner Mixes
WHOLE WHEAT TORTILLAS, LIGHT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie205kcal / 100g
Proteine10.3g17.9% dell'energia
Grassi6.4g11.1% dell'energia
Carboidrati41g71.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale57.7g
Proteine
10.3g (17.9%)Grassi
6.4g (11.1%)Carboidrati
41g (71.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie205kcal
Proteine10.3g
Grassi6.4g
Carboidrati41.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine21%
Grassi totali10%
Carboidrati15%
Equivalenti di attività (Per bruciare 205 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo23minuti
🚶♂️Camminare49minuti
🧘♀️Yoga73minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di WHOLE WHEAT TORTILLAS, LIGHT contiene 205 kcal. Fornisce 10.3g di proteine, 6.4g di grassi e 41g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti