Mexican Dinner Mixes
WHOLE WHEAT HOMESTYLE TORTILLAS, WHOLE WHEAT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie244kcal / 100g
Proteine8.8g15.4% dell'energia
Grassi4.4g7.7% dell'energia
Carboidrati43.9g76.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale57.1g
Proteine
8.8g (15.4%)Grassi
4.4g (7.7%)Carboidrati
43.9g (76.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie244kcal
Proteine8.8g
Grassi4.4g
Carboidrati43.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine18%
Grassi totali7%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 244 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare58minuti
🧘♀️Yoga87minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WHOLE WHEAT HOMESTYLE TORTILLAS, WHOLE WHEAT offre un apporto di 244 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.8g di proteine, 4.4g di grassi e 43.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti