Mexican Dinner Mixes
WHOLE WHEAT HOMESTYLE TORTILLAS, WHOLE WHEAT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías244kcal / 100g
Proteínas8.8g15.4% de la energía
Grasas4.4g7.7% de la energía
Carbohidratos43.9g76.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total57.1g
Proteínas
8.8g (15.4%)Grasas
4.4g (7.7%)Carbohidratos
43.9g (76.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías244kcal
Proteínas8.8g
Grasas4.4g
Carbohidratos43.9g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas18%
Grasas totales7%
Carbohidratos16%
Equivalentes de actividad (Para quemar 244 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar58minutos
🧘♀️Yoga87minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de WHOLE WHEAT HOMESTYLE TORTILLAS, WHOLE WHEAT revela un aporte de 244 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.8g de proteínas, 4.4g de lípidos y 43.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes