Mexican Dinner Mixes
WHOLE WHEAT HEALTHY FLOUR TORTILLAS, WHOLE WHEAT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie222kcal / 100g
Proteine6.7g12.8% dell'energia
Grassi3.3g6.3% dell'energia
Carboidrati42.2g80.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale52.2g
Proteine
6.7g (12.8%)Grassi
3.3g (6.3%)Carboidrati
42.2g (80.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie222kcal
Proteine6.7g
Grassi3.3g
Carboidrati42.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine13%
Grassi totali5%
Carboidrati15%
Equivalenti di attività (Per bruciare 222 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare53minuti
🧘♀️Yoga79minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per WHOLE WHEAT HEALTHY FLOUR TORTILLAS, WHOLE WHEAT mostrano 222 calorie per 100g. Offre 6.7g di proteine, 3.3g di grassi totali e 42.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti