Mexican Dinner Mixes
WHOLE WHEAT HEALTHY FLOUR TORTILLAS, WHOLE WHEAT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías222kcal / 100g
Proteínas6.7g12.8% de la energía
Grasas3.3g6.3% de la energía
Carbohidratos42.2g80.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total52.2g
Proteínas
6.7g (12.8%)Grasas
3.3g (6.3%)Carbohidratos
42.2g (80.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías222kcal
Proteínas6.7g
Grasas3.3g
Carbohidratos42.2g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas13%
Grasas totales5%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 222 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar53minutos
🧘♀️Yoga79minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de WHOLE WHEAT HEALTHY FLOUR TORTILLAS, WHOLE WHEAT muestra 222 calorías por 100g. Ofrece 6.7g de proteínas, 3.3g de grasas y 42.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes