Mexican Dinner Mixes
WHOLE WHEAT 8" FLOUR TORTILLAS, WHOLE WHEAT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie244kcal / 100g
Proteine8.9g15.1% dell'energia
Grassi7.8g13.2% dell'energia
Carboidrati42.2g71.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale58.9g
Proteine
8.9g (15.1%)Grassi
7.8g (13.2%)Carboidrati
42.2g (71.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie244kcal
Proteine8.9g
Grassi7.8g
Carboidrati42.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine18%
Grassi totali12%
Carboidrati15%
Equivalenti di attività (Per bruciare 244 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare58minuti
🧘♀️Yoga87minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di WHOLE WHEAT 8" FLOUR TORTILLAS, WHOLE WHEAT contiene 244 kcal. Fornisce 8.9g di proteine, 7.8g di grassi e 42.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti