Mexican Dinner Mixes
WHOLE WHEAT 8" FLOUR TORTILLAS, WHOLE WHEAT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías244kcal / 100g
Proteínas8.9g15.1% de la energía
Grasas7.8g13.2% de la energía
Carbohidratos42.2g71.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total58.9g
Proteínas
8.9g (15.1%)Grasas
7.8g (13.2%)Carbohidratos
42.2g (71.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías244kcal
Proteínas8.9g
Grasas7.8g
Carbohidratos42.2g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas18%
Grasas totales12%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 244 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar58minutos
🧘♀️Yoga87minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de WHOLE WHEAT 8" FLOUR TORTILLAS, WHOLE WHEAT proporciona 244 kcal. Contiene 8.9g de proteínas, 7.8g de grasas y 42.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes