Mexican Dinner Mixes
WHOLE GRAIN FLOUR TORTILLAS, WHOLE GRAIN FLOUR
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie264kcal / 100g
Proteine8.8g13.8% dell'energia
Grassi6.6g10.3% dell'energia
Carboidrati48.4g75.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale63.8g
Proteine
8.8g (13.8%)Grassi
6.6g (10.3%)Carboidrati
48.4g (75.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie264kcal
Proteine8.8g
Grassi6.6g
Carboidrati48.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine18%
Grassi totali10%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 264 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo30minuti
🚶♂️Camminare63minuti
🧘♀️Yoga94minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WHOLE GRAIN FLOUR TORTILLAS, WHOLE GRAIN FLOUR offre un apporto di 264 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.8g di proteine, 6.6g di grassi e 48.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti