Mexican Dinner Mixes
WHEAT TORTILLAS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie256kcal / 100g
Proteine7g11.8% dell'energia
Grassi5.8g9.8% dell'energia
Carboidrati46.5g78.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale59.3g
Proteine
7g (11.8%)Grassi
5.8g (9.8%)Carboidrati
46.5g (78.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie256kcal
Proteine7.0g
Grassi5.8g
Carboidrati46.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine14%
Grassi totali9%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 256 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo29minuti
🚶♂️Camminare61minuti
🧘♀️Yoga91minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WHEAT TORTILLAS offre un apporto di 256 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7g di proteine, 5.8g di grassi e 46.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti