Mexican Dinner Mixes
WHEAT TORTILLAS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías256kcal / 100g
Proteínas7g11.8% de la energía
Grasas5.8g9.8% de la energía
Carbohidratos46.5g78.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total59.3g
Proteínas
7g (11.8%)Grasas
5.8g (9.8%)Carbohidratos
46.5g (78.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías256kcal
Proteínas7.0g
Grasas5.8g
Carbohidratos46.5g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas14%
Grasas totales9%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 256 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo29minutos
🚶♂️Caminar61minutos
🧘♀️Yoga91minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de WHEAT TORTILLAS revela un aporte de 256 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7g de proteínas, 5.8g de lípidos y 46.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes