Mexican Dinner Mixes
UNCOOKED WHOLE WHEAT TORTILLAS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie333kcal / 100g
Proteine6.7g10.4% dell'energia
Grassi13.3g20.7% dell'energia
Carboidrati44.4g68.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale64.4g
Proteine
6.7g (10.4%)Grassi
13.3g (20.7%)Carboidrati
44.4g (68.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie333kcal
Proteine6.7g
Grassi13.3g
Carboidrati44.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine13%
Grassi totali20%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)
🏃♂️Corsa30minuti
🚴♀️Ciclismo38minuti
🚶♂️Camminare79minuti
🧘♀️Yoga119minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di UNCOOKED WHOLE WHEAT TORTILLAS contiene 333 kcal. Fornisce 6.7g di proteine, 13.3g di grassi e 44.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti