Mexican Dinner Mixes
TORTILLAS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie263kcal / 100g
Proteine7.9g13.3% dell'energia
Grassi6.6g11.1% dell'energia
Carboidrati44.7g75.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale59.2g
Proteine
7.9g (13.3%)Grassi
6.6g (11.1%)Carboidrati
44.7g (75.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie263kcal
Proteine7.9g
Grassi6.6g
Carboidrati44.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine16%
Grassi totali10%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 263 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo30minuti
🚶♂️Camminare63minuti
🧘♀️Yoga94minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di TORTILLAS contiene 263 kcal. Fornisce 7.9g di proteine, 6.6g di grassi e 44.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti